2014-12-17
油性发质者多吃一些粗纤维食品与杂粮;山楂、草莓等对控制头发的油腻感很有好处;少吃辛辣刺激食品;此外，还应保证充足的睡眠。刘爱民主任还针对秋季护发给出了三个药膳方。
2014-12-16
最好的睡姿是右侧卧。这是根据人体的生理结构得来的。人的心脏位于胸腔左侧，胃肠道开口在右侧，肝脏也在右侧。所以右侧卧可以减轻心脏的压力，有利于血液流动，增加身体各个器官的供血量，有利于人体新陈代谢。
2014-12-15
头昏、头晕和眩晕虽同为临床上常见症状，但由于其受损靶器官和发病机制上的区别，临床表现各不相同，治疗原则亦各有别，仍有很多患者分辨不清。为此有必要给大家做个详解。
2014-12-12
水对人体的重要性和空气、阳光一样。上班时喝饮水机的桶装水，外出随手买个瓶装水，回到家喝自来水，没喝完的水，留着隔天再喝一点也没浪费。这些看似有明确安全渠道的饮用水，人们总认为不会有变质疑虑，其实，烧开...
2014-12-11
吸烟的危害众所周知，可谓健康的第一杀手。其实，即使不吸烟，生活中某些不健康习惯造成的危害也不亚于吸烟。近日，美国“罗代尔生活网”最新载文，刊出“6个堪比吸烟的坏习惯”。
2014-12-09
头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常；气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。
2014-12-08
冬天来了，感冒的机会很多，尤其是流行性感冒，使人不得不小心翼翼，去打预防针，深怕一个不小心，给自己和周边的人带来不幸。那么冬天流感易发的原因，是天气冷的原因吗？
2014-12-05
冬天来了，感冒的机会很多，尤其是流行性感冒，使人不得不小心翼翼，去打预防针，深怕一个不小心，给自己和周边的人带来不幸。那么冬天流感易发的原因，是天气冷的原因吗？
2014-12-03
入睡抽动，属于睡眠障碍的表现形式之一。入睡时，大脑皮层大部分神经处于抑制状态，但仍有部分神经比较活跃，发出一些微弱的运动指令引起小腿抽动。睡眠中的这种抽动现象属于条件反射的一种。如果白天劳累过度，或长...
2014-12-02
打呼噜是许多人都会遇到的问题，可能会出现在自己身上，也可能出现在家人身上。打呼噜不仅仅影响的是自己和身边人的睡眠质量，更可怕的是，最新研究结果表明：打呼噜容易致癌！