2008-07-01
西红柿营养大餐西红柿营养大 话说十六世纪，英国有位名叫俄罗达拉的公爵在南美洲旅游，很喜欢番茄这种观赏植物，于是如获至宝一般将之带回英国，作为爱情的礼物献给了情人伊丽莎白女王以表达爱意，从此，“爱情果...
2008-07-01
简单早餐误区多多 每天的早餐可以帮助儿童精神好、反应快，无论在课堂上还是运动场上都有良好的表现。上班族也可以补充体力，迎接一天的工作和挑战。既然早餐肩负着如此重要的任务，那么防止早餐的营养流失就变得刻不...
2008-07-01
红细胞的主要成分是血红蛋白。血红蛋白是由蛋白质和铁组成的，在合成过程中还需要维生素c和维生素b12参与。 张先生贫血3年多了，用了很多药都不太见效。近半年来，张先生的面色日渐苍白，经常感到脚下软绵绵的，尤其让...
2008-07-01
肾病最青睐的就是二三十岁的中青年男士了，他们的饮食习惯、作息促使他们成为了肾炎容易光顾的目标。 烟酒压力一起上，这一切，都让都市白领的肾脏功能存在了节节败退的可能。早期肾病的悄无声息，更是让人措手不及，...
2008-07-01
张女士在患上糖尿病之前是个百分百的水果爱好者，在瓜果大量上市的夏秋两季甚至经常以果代饭。但今年夏天对张女士来说是十分痛苦的，因为不久前她在一次体检中被告知患有糖尿病，需要忌口。听人说，糖尿病是不能吃甜食...
2008-07-01
生活步调紧凑、被工作压得喘不过气的人们，饮食不规律触动敏感的消化系统神经，引来扰人的胃病，成了体内不定时炸弹，一再发作。 饮食习惯是消化系统健康的关键，而胃部长期不适的人，更该慎选食物种类，以减轻症状、...
2008-07-01
面对“虫子兵团”的种种恶行，人们几乎采取“喷杀虫剂”的方法来对它们进行剿杀。可是，你知道吗？杀虫剂使用不当会损害你的身体健康，特别是有宝宝的家庭，更会让你的宝宝患上白血病！而有新生儿...
2008-07-01
过量饮酒、不定时进餐、吃夜宵等习惯严重损害了肠胃健康，扰乱了其正常的消化、吸收功能，为诱发各类肠胃疾病提供了条件。随之而来的就是经常会有胃部泛酸、绞痛症状出现，最终导致美食当前，却经常一点感觉也没有。 ...
2008-06-30
南瓜子含南瓜子氨酸、维生素b、维生素c等。性平，味甘。可驱虫，消肿。可治绦虫、蛔虫、产后手足水肿、百日咳、痔疮等。 研究发现，经常吃南瓜子和南瓜叶、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼，保持正常...
2008-06-30
绿豆填藕取藕两节，绿豆和冰糖适量。将绿豆浸泡3个小时后填入藕孔中，加冰糖和适量水，煮熟即可。 藕丝糕将1 000克鲜藕去皮切成丝，用糯米粉200克拌匀，平铺在蒸笼内，撒上青梅末、瓜子仁、樱桃等两三种干果各10克。用...