2014-04-30
有没有人有过这样的经历：早上正在酣眠的时候突然被闹钟吵醒，整个人吓得跳起来，心扑通扑通像要跳出胸腔……专家表示，闹钟叫醒对人的健康极为不利。
2014-04-29
夏天，阳气当旺，虚阳得助，体内虚寒有易解之势，因此夏季是养肺的好时机。
2014-04-28
方便面似乎已成为我们生活中不可缺少的食物，既美味又方便，许多学生和上班族都成为了方便面的主要消费对象。但是，在这种快餐时代，方便的同时还给我们带来了很多安全隐患，专家指出，常吃方便面对身体是非常有害的，...
2014-04-26
“早睡早起身体好”，是很多老人的养生经，每天五六点起床，草草吃完早餐去锻炼。殊不知，这样可能导致肠胃疾病。
2014-04-25
细细嚼 慢慢嚥，不仅是餐桌礼仪，居然也可以帮助防癌，预防牙周病，更可以减轻肠胃的负担。
2014-04-23
许多的老年人会有这样的感觉，感到自己除了会生病之外，而且情绪也变得不太对劲了，那么如何才能拥有好心情呢？
2014-04-22
防治高血压合理运动是很好的方法，但宜选择节奏缓慢、运动量小、容易掌握的项目，如太极拳、医疗体操、步行等，早晚各1次，每次30分钟左右，以不疲劳为度。
2014-04-19
您知道吗？味精的成分本来在人体就有的，多年却一直受到误会，下面久久常识网小编带您一起更深入的了解味精里面的成分是什么？
2014-04-16
现代人越来越懒，平时没有健康的生活习惯，又不能坚持运动，吃的太好导致营养过剩，容易危害肾脏健康。就知道靠各种药物来保护肾脏。
2014-04-15
经常头晕、失眠、烦燥、多梦的朋友要对健康重视起来了，这些症状有可以是贫血引起的，很多人贫血时都会想到通过食疗来滋补，但是日常生活中的一些饮食习惯也要注意哦，比如有些食物就是不能吃的呢？那么贫血的人不能吃...