2014-10-20
早上醒来，我们习惯性的揉揉眼睛，伸个懒腰，或是醒后起身小便·····殊不知，这些日常小习惯竟是威胁我们身体健康的“元凶”，所有大家要警惕了，以下这些小动作，早晨醒来千万别做。
2014-10-16
中医认为人体的前为阴，后为阳，因此晒后背能起到补阳气的作用。同时在寒冷的天气里，晒晒后背，还能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能。
2014-10-15
我们的头皮上有很多经络和神经末梢，有些神经末梢接近大脑，因此头皮上的资讯，很容易传达到大脑，而且头皮下有中枢神经，常刺激可以稳定神经，助眠又能预防头痛。中医认为头部是人的“精明之府”，所有经络都汇集到...
2014-10-13
让带孩子进行体检时，很多妈妈都被告知孩子患上了沙眼，这让妈妈们很吃惊：孩子明明什么症状都没有，为什么就得了沙眼呢?轻度的沙眼症状不明显，因此自己往往感觉不出来，在体检时才被医生发现。
2014-10-11
“办公室一族”常年坐办公室，少活动，到最后很多人都难逃疾病的折磨，比如颈椎痛、腰痛、脂肪肝、高血脂等，不要觉得很可怕，其实只要你忙中偷闲多健身，就完全能够有效预防，下面来介绍几个小方法。
2014-10-09
任何时候，不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手，而健康习惯则让生命受益。所以，以下这些不好的习惯一定要杜绝。
2014-10-07
现代人长期长时间接触电脑，又加上近年来随着3C产品风行，人的眼睛工作量越来越重、负荷越来越大，除了近视增加，老花眼发生年龄也年轻化。随着年龄的增长，老花眼是不可避免的生理现象，平均年龄只要超过40岁，就有可...
2014-10-06
经过一天的辛苦劳累，很多人回家倒头就睡，不但体力恢复不过来，反而更容易腰酸背痛。此时不妨好好洗个澡，解乏的效果最好。
2014-09-29
听着宝宝睡觉时发出的呼噜声，不少妈妈以为是睡得香的表现。殊不知，这很可能是宝宝身体发出的危险信号，家长要引起重视。
2014-09-27
很多人爱翘二郎腿，觉得能放松心情和纾压，一些女性还认为翘二郎腿显得性感、高雅。据调查，美国有近一半的妇女只要是坐着就爱翘二郎腿，男性则有21％时不时翘起二郎腿。专家提醒，长时间翘二郎腿可能引发不少疾病。...