2010-09-06
人们常用“屁大的事”来比喻鸡毛蒜皮之类的小事。放屁是件令人尴尬的事，却是人身体健康状况的一面镜子，平时应多加留意。
2010-09-04
腰为一身之要，屈伸俯仰无不由之。“站如松，坐如钟”是古代医家对坐与站最佳姿势的描述，千百年来被奉为圭臬。注意日常生活中的各种正确姿势，腰部肌肉就不易疲劳损伤，避免腰部肌肉的过度劳累也是十分重要的
2010-09-04
如果老年人患有脑动脉硬化，一方面可减缓神经的传导速度，另一方面可使脑的局部供血、供氧减少和中枢功能障碍。尤其是感觉中枢部位的缺血缺氧功能障碍，可引起相应肢体部位的麻木
2010-09-03
对有糖尿病、心脏病的男性，不要在冬天过长时间泡热水澡。因为他们的身体对温度感觉迟钝，容易烫伤.上班一族，尤其是工作压力大的男性，应该学会怎么保健，方法很多，下面的保健方式有助上班男健康生活。
2010-09-03
据世界卫生组织对中国妇女的调查：我国约41%的育龄女性患有不同程度的妇科炎症，而已婚女性发病率更高达70%。医院妇产科专家告诉笔者：很多女性平常不喜欢做妇科检查，即使有病也不到医院，而在家自行用药，这都给妇科...
2010-09-02
进入伏天后，如何防暑成了市民之间最流行的话题。比起每天在空调房里吹冷气的白领一族，需要在 现介绍一套治低血压的体操，实践表明，只要每天早晨做一次，低血压就会得到改善。
2010-09-02
户外工作的人似乎对酷暑这个名词有更深刻的理解。不仅要面对高温湿热，有时候还需要在太阳直射下工作，在这种情况下冷饮和遮阳用品似乎已经起不到应有的作用了。那么对于从事户外工作的人来说，真的就没有好的消暑方法...
2010-09-01
锻炼睾丸最理想的方法莫过于金冷法。这是自古以来流传下来，并被公认的最有效的方法。睾丸必须在低温中才能活动。只要一天三次让阴囊接触外面的空气，同时用手按摩睾丸，促进其血液循环。然后在性交前，用冷水浸睾丸五...
2010-09-01
如果说时尚会过时，那么健康永远不会。所以当您在为自己精心选择、装扮家的时候，健康细节一定不要忽视。
2010-08-31
饿了才吃：生活中许多人不是按时就餐，且有相当一部分人不吃早餐，其理由之一就是“不饿”。其实，食物在胃内仅停留4-5小时，感到饥饿时胃早已排空。胃黏膜这时会被胃液“自我消化”，引起胃炎或消化性溃疡。饮食规律...