上车后先打开所有车窗，不要立刻开空调。研究发现，车内的仪表板、沙发、空气清新剂会散发出致癌性物质－－苯（注意车内塑料受热后发出的气味）。除致癌外，苯还会毒害骨骼、引起贫血、减少白血球。长期接触苯可导致白血病，增加患癌风险，也会导致孕妇流产。
停放在室内的汽车，在车窗关闭的情况下，车内含苯量在400-800毫克。停放在室外的汽车，经过阳光暴晒后，车内温度可达到60oF,这时车内苯浓度高达2000-4000毫克，为容许浓度的40倍。人在车内，就会不可避免地吸入过量的毒物。 建议上车前，先 开车窗和车门，让车内的气体排出。苯是一种 毒物质，会损害肾、肝。一旦吸入，很难从体内排出。
车辆启动后千万不要立刻开空调
如何保养
汽车空调系统在使用过程中，空气会在鼓风机、制冷系统蒸发箱、暖风系统的小水箱以及风道中流动。只要打开空调系统鼓风机或将进气模式选择在室内循环，不管是否使用制冷装置，空气都将进入上述系统。日久天长，上述装置的表面积累许多尘埃、水分、细菌及其他污垢物，并会对人体呼吸系统及皮肤造成损害和过敏反应，直接影响乘员的健康，并且空调系统本身还会出现制冷效果差及出风量小等故障。一般情况下每５０００公里或３个月对空调滤清器进行一次清洁，每２００００公里或１２个月更换空调滤清器。这样就保证您可以享受到清爽干净的汽车室内环境，确保您的身体健康。
怎样使用
１．先放热气再开空调。若车在烈日下停放时间较长，车辆启动后不要立刻使用空调。先把所有车窗都打开，启动外循环，把热气排出去，等车厢内温度下降后，再关闭车窗，开启空调。不应频繁开启和关闭空调，以防损坏空调系统。
２．车内开空调时，司机不要在车内吸烟。若吸烟，请将空调的通风控制调到“外循环”位置。
３．停车后使用空调时间不能过长。有的车主为凉快，关紧车门窗，打开空调在车里休息，这样极易导致车内一氧化碳浓度升高而中毒。
４．在空气进气口附近不能堆放物品，以防进气口被堵，致使空调系统空气流通受阻。
５．在到达目的地（停车）之前几分钟关掉冷气，稍后开启自然风，在停车前使空调管道内的温度回升，消除与外界的温差，从而保持空调系统的相对干燥。避免因潮湿造成大量霉菌的繁殖。
需要注意
一般１．３升以上排量的轿车，空调效果基本都可以的，但一些１升或１升以下的微型车，因发动机功率小而导致空调效果不理想，甚至开空调走一段路就会发生水沸现象，尤其在炎热的暑天。因此夏天空调使用要注意的事情有以下两点∶
一、如果发动机因开空调增大负荷导致水温过高，要暂停使用空调，至水温正常为止。
二、要避免停车时以怠速工况在夏日高温下长时间使用空调，由于空调无法得到有效冷却容易因系统温度和压力过高而损坏。长时间停车开空调对乘员的生命安全也有威胁，因为汽车排出的废气有可能被吸入车厢使人中毒。