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辣椒的价值取向

发布日期:2008/7/10 11:24:59       阅读人数:852       来源:互联网       作者:
 
 
        辣椒的成分研究

  经研究表明,辣椒含有丰富的生物化学物质。

  ⒈ 一般物质成分。以青鲜椒和干红椒为例,两种辣椒的物质成分及含量分别如下:

  青鲜椒:每百克中含有蛋白质1.5克、脂肪0.3克、碳水化合物5.9克、膳食纤维2.4克、灰份0.6克、维生素A58毫克、维生素C68毫克、维生素E0.88毫克、胡萝卜素340毫克、硫胺素0.03微克、核黄素0.04毫克、尼克酸0.5毫克、aE0.74、(βγ)E0.14、钾208毫克、钠2.3毫克、钙15毫克、镁15毫克、磷33毫克、铁0.7毫克、锌0.22毫克、碘9.7毫克、硒0.62微克、铜0.11毫克、锰0.14毫克、谷氨酸211毫克、亮氨酸60毫克、赖氨酸62毫克、蛋氨酸40毫克、胱氨酸37毫克、酪氨酸45毫克、苏氨酸51毫克、色氨酸20毫克、缬氨酸58毫克、精氨酸47毫克、组氨酸20毫克、丙氨酸50毫克、甘氨酸55毫克、脯氨酸58毫克、 丝氨酸68毫克、异亮氨酸41毫克、苯丙氨酸50毫克、含硫氨基酸78毫克、天冬氨酸207毫克、芳香族氨基酸96毫克。

  干红椒:每百克中含有蛋白质15克、脂肪11克、碳水化合物52克、膳食纤维41.7克、灰份5.8克、维生素E8.8毫克、硫胺素0.55微克、核黄素0.16毫克、尼克酸1.2毫克、aE6.45、(βγ)E1.2、δE1.13、钾1080毫克、钠4毫克、钙12毫克、镁130毫克、磷299毫克、铁6毫克、锌8.2毫克、铜0.61毫克、锰11.9毫克。

  从两组对照可以看出,青鲜椒所含的营养物质种类相当多,其中绝大部分物质都是人体必须的营养物质,只是其含量相对较低;而干红椒所含的物质种类则不及青鲜椒的一半,但所含物质的量却大大提高,一般都是青鲜椒的10倍,有的达到几十倍之多。

  ⒉ 特殊物质成分。据研究,鲜红辣椒的维生素C含量较高,每百克鲜红辣椒含有维生素 C 110- 198毫克,是西红柿的 13倍、苹果的 18倍,居各类蔬菜之首。匈牙利科学家圣久尔吉正是从辣椒中提取了数公斤维生素C用于治病而获得诺贝尔医学奖的。

  辣椒中还含有一种叫做“辣椒素”的物质,这是一种天然、绿色的生物碱。不同种类的辣椒,其辣椒素的含量是大不一样的。研究发现,甜椒不含辣椒素,而有的辣椒如墨西哥辣椒的辣椒素含量为5000单位,哈瓦纳辣椒中的辣椒素含量为30万单位,而新印度群岛的断魂椒的辣椒素含量则超过100万单位。辣椒中的辣椒素主要有5种成分:辣椒素、二氢辣椒素、降二氢辣椒素、高辣椒素和高二氢辣椒素,其中辣椒素、二氢辣椒素约占辣椒素总量的90%,是影响辣度最主要的成分。

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