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豆豉也是绝佳的营养品

发布日期:2008/7/7 13:49:56       阅读人数:733       来源:互联网       作者:
 

 
       豆豉(音chǐ)是一种用黄豆或黑豆泡透蒸熟,发酵制成的食品,主要产于湖南浏阳。豆豉是我国传统发酵豆制品,按原料分有黑豆豆豉和黄豆豆豉两种。豆豉含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,且含有人体所需的多种氨基酸,还含有多种矿物质和维生素等营养物质。

  豆豉以黑褐色或黄褐色,鲜美可口,咸淡适中,具有豉香气者为佳。

  豆豉一直广泛使用于中国烹调之中。著名的“麻婆豆腐”、“炒回锅肉”等菜肴均少不了用豆豉作调料。广东人更喜欢用豆豉作调料烹调粤菜,如“豉汁排骨”、“豆豉鲮鱼”和焖鸡、鸭、猪肉、牛肉等,尤其是炒田螺时用豆豉作调料,风味更佳。