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口唇干裂吃什么好

发布日期:2008/4/24 0:00:00       阅读人数:875       来源:互联网       作者:
 
 
引发口唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油

脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚

低热、气候干燥或某些全身性疾病。


蔬菜

  饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。

  蔬菜类:

  如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸

或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄

子、竹笋、西红柿、冬  瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、

银耳、绿豆、大豆及其制品。

  水产品:

  如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、

鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。

  禽肉蛋类:

  如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、

兔肉、马肉及奶类。

  粮食及硬果类:

  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。

  此外,口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡。