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谈养生没必要克制自己

发布日期:2010-8-23 16:54:08       阅读人数:3693       来源:互联网       作者:未知
 

  苏格兰的芬德利·尼科尔在山东经济学院已工作了12年,人称“老芬”,是校园里的“知名人物”。这个有着英式大鼻子和红脸膛的苏格兰人,说话中气十足,真的已经过了耳顺之年了吗?

  “当然!”尼科尔的蓝眼睛里闪出狡黠的光芒,“我不是女士,不在乎透露自己的年龄,我只有65岁而已!”

  在中国这个养生大国,65岁该是老大爷们坐在摇椅上,享受着午后温暖的阳光或者儿孙绕膝快乐的年纪,而尼科尔却在异乡的高校里教授英语、辅导学生,其乐融融。中国人在养生保健上活得小心而秀气,而尼克尔却说:“养生嘛,没必要克制自己,随性而已!”

  苏格兰老人退休后更忙

  尼科尔说苏格兰老人退休后往往比以前更忙碌,收拾家务整理院子,少有闲暇。“人必须找一点事情做,我有个年长十岁的哥哥。最近他的邮件很少,我问为什么,他说‘哦,我找了一份园丁的工作,但没有剪刀手爱德华的天分,只好每天思考怎么把花木修剪成恐龙的样子’。”

  尼科尔模仿着另一个老人的口气和表情,还摆出个恐龙的手影造型。

  用威士忌治小感冒

  因为最近学生常常提到“甲流”这个词,尼科尔便提到一个名叫HotToddy的传统威士忌酒谱:以苏格兰威士忌为基酒,调入柠檬汁、蜂蜜,再依各人需求与喜好加入红糖、肉桂,最后与热水搅拌饮用。在寒冷的苏格兰,当地人确认它可以祛寒并治愈小感冒。不过相对于一般药方,这副药可容易接受得多了。

  尝试拔火罐减肥

  “中国人可能更信奉中药、针灸或者拔罐。”尼科尔闻言把肩膀一耸。朋友曾经介绍他到中医院拔罐,那时候尼科尔的肚子已经很可观了。一个月的时间里,尼科尔每天容忍医生在自己的腹部“安放”火罐。“每个民族都有自己的偏方和习惯,无可指摘。

  老人吃面条,怎么有力气?

  尼克尔的减肥以失败告终,“我减肥未遂可能是我吃得多,因为中国食物味道太好。”尼科尔常常哼着歌跑到厨房自己做菜吃。炒菜用橄榄油,“这是苏格兰人的习惯,对血管、皮肤都有好处”。

  有时候,学生也会在学校附近的烧烤摊看到尼科尔,羊肉串是这个老外最喜欢的中国食物。他不理解为什么很多上了年纪的中国老人只喜欢吃面条和馒头,“这样他们怎么有力气运动?”

  家人都在英国,但尼科尔却被山东的人情味深深吸引,“也许将来不做老师了,我仍会留在这里,买个小房子,没事的时候,上街指挥交通。”