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4种不起眼的健康食品
发布日期：2010/6/28 12:41:19       阅读人数：3755       来源：互联网       作者：未知
 
蜂蜜：


每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒，常吃能防止血管硬化，久服可延年益寿。

生姜：


每天吃早饭时数片生姜佐餐，能促进血液循环，帮助消化。

花生：


含有人体所需多种氨基酸，经常食用能增强记忆，降低血压，延缓衰老。

大枣：


营养丰富，含有较多的糖、维生素、矿物质，有“天然维生素”之称。
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