2007-12-13
俗话说：“眼睛是心灵的窗户”，眼睛是人体直接认识五彩缤纷的外部世界的感觉器官。在日常生活中，常会发生异物入眼的事故。异物入眼后，可立即引起不同程度的眼内异物感、疼痛及反射性流泪，严重的会造成眼...
2007-12-13
每逢大雪过后，由于路面湿滑，部分路面结冰，医院里因摔伤造成骨折及外伤的患者会增多。编者提醒您：雪后路滑，注意慢行。同时还建议您掌握一些摔伤(骨折)后的急救处理方法。 身体的各个部位都可能发生骨折。发生骨折...
2007-12-13
在春节燃放烟花爆竹可添不少喜庆气氛，但要注意保护好耳朵，远离“爆震性耳聋”的伤害。北京市友谊医院耳鼻喉科专家高青介绍：“爆震性耳聋属于神经性耳聋的一种，耳朵受到超过承受能力外的噪声刺激，...
2007-12-13
春节是一些意外和疾病的高发期，每年这个时候急诊室里都会“人潮汹涌”。春节就要来到了，在人们欢欢喜喜过新年的时候，一些我们想到的或想不到的意外也有可能发生。所以，掌握一定的健康急救知识是很有必要...
2007-12-13
美联社华盛顿消息 鱼类被广泛公认是健康食品，有些鱼还含有保护心脏的脂肪。然而，不同种类的鱼体内会积聚着不同量的汞，这是一种对人体有害的天然元素。 最近，美国食品和药物管理局提醒孕妇及计划怀孕的妇女，要避...
2007-12-13
当医师告诉您怀孕了，随之而来的怀孕症状会使得初次当妈妈的人担心腹中的胎儿营养够不够。如何从怀孕期就让宝宝赢在起跑点，是每个妈妈的期待。怀孕期营养该注意那些呢？ 体重的控制 体重要控制在标准体重范围内。一般...
2007-12-13
1、吃肥肉与猪油：肥肉和猪油中含有丰富的饱和脂肪酸及高级多烯酸。这类营养素在植物油中是没有的，因此只要食用得当，对人体健康是有益的。 2、发烧多喝茶：发烧喝茶害处较大，因为茶叶所含的茶碱会提高人体温度，并...
2007-12-13
从营养学角度考虑，罐头食品在生产中均经过了高热蒸煮杀菌的工序，这使水果中的某些营养成分有很大损失。因此，在孕期这一超于日常营养素需求量的时期，还是多以鲜食增加营养素摄入效果更好。 柿子甘美多汁，富有钙、...
2007-12-13
祖国医学认为胡萝卜性甘平，归肺脾，具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效，具有重要的价值。近代研究发现，胡萝卜含丰富的胡萝卜素，在体内可转变成维生素a，对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功能...
2007-12-13
一个人在其生长过程中由于生长的不同需要所应补充的营养也有所不同，下面根据人的生长发育类出各个阶段的营养安排及在饮食原则。 学龄前儿童：每日主食200-250克。大米、面粉、玉米粉、小米、红豆、绿豆等调换混合食用...