2014-01-18
张先生从事IT的销售工作，年底为了完成销售任务，经常加班工作到凌晨，匆匆吃完泡面后由于疲倦倒头大睡；李先生则是从事单位公关工作，年底饭局多，陪客户吃饭喝酒，K歌打牌，经常玩到深夜醉醺醺回家沾床就睡。近几周...
2014-01-18
早期的骨质疏松没有任何症状，中后期可出现腰痛、驼背、身量缩短甚至骨折。骨质疏松引起的腰痛，按摩推拿是禁忌症，经过休息也难以缓解，搽药油或是单纯的补钙治疗也收效甚微，采用针灸治疗，配合中药补肝肾、强筋骨以...
2014-01-15
进入冬季，很多读者反映脚皮肤变得特别粗糙，而且还增厚、干裂，既不像冻疮也不像老茧。
2014-01-15
颈椎是脊柱中活动范围最大，也是最为灵活的部位，为了能在活动时精确平衡，颈部肌筋膜层次众多，深浅重叠。人低头俯身时，颈背肌筋膜就会受到牵拉，时间一长容易发生退行性病变，造成纤维弹性降低，以至肌肉活动时不能...
2014-01-14
所谓哮喘，在每次发作的过程中，支气管的粘膜（内膜）状态都会持续恶化，进而使粘膜变厚、肿大且不可逆转。想要不让病情恶化，只能尽可能不要让支气管哮喘发作。日本石田雄一院长认为，想要预防哮喘发作，除了要坚持在...
2014-01-14
去年2月，有研究团队发表研究结果称，积极摄入橄榄油和坚果类能够使心脏病发病风险减少三成，今年该研究团队在相同研究中再次发表新的研究成果称，积极摄入橄榄油及坚果还能够减少二型糖尿病的发病风险。该研究发表于...
2014-01-13
随着电脑、手机等智能设备的普及，越来越多的人沦为“低头族”，颈椎不好也成了司空见惯的毛病。
2014-01-13
据美国“合众国际社”最新报道，老年人应多食用3种食品，它们有助于增强大脑功能和保持思维敏锐，从而起到预防认知障碍症的作用。
2014-01-11
吃了未经煮熟的鱼可能会导致寄生虫感染。当你在家中烹调鱼的时候，请确保鱼肉至易剥落和嫩滑的状态，肉类应没有任何半透明的迹象。不要把还未煮熟的鱼和其它食物的盘子放在一起，避免交叉污染。
2014-01-11
福建读者宋先生问：我今年73岁，脚底总是疼，最近到医院检查，发现左脚骨明显骨质疏松，趾骨关节间隙消失，左侧足跟退行性病变。请问这是咋回事？该如何治？